Как быстро угостить подругу, заботящуюся о фигуре

Как быстро угостить подругу, заботящуюся о фигуре

В холодильнике всегда найдется место для куриной тушенки, особенно когда на пороге появляется подруга, которая изнуряет себя диетами и всегда сомневается в полезности пищи. Вот простой и вкусный рецепт перекуса, который подходит для тех, кто следит за своим питанием. А в конце статьи – бонус: легкий салат с куриной тушенкой.

Разнообразие друзей

Как и у любого человека, у авторов этого рецепта есть разные друзья: одни обожают поесть и не отказывают себе ни в чем, в то время как другие постоянно изнуряют себя диетами. Когда оба типа друзей собираются вместе, хозяева стремятся угостить всех. Особенно запоминается одна подруга, которая, даже находясь на вечерине, постоянно заявляет о своей борьбе с лишним весом и предпочитает легкие закуски — салаты и хлебцы.

Полезные бутерброды с курицей

Для приготовления простых и полезных бутербродов понадобятся: гречневые или другие хлебцы, куриное мясо в собственном соку и свежая зелень. Приготовление занимает всего несколько минут: на хлебцы выкладывается куриная тушенка, а сверху украшается зеленью. Этот перекус не только вкусный, но и нравится подруге, которая обязательно захочет его сфотографировать для Instagram.

Куриная тушенка из экологически чистых районов

Куриная тушенка марки «Сила» производится из кур, выращенных в экологически чистых районах Алтайского края. Вот несколько преимуществ:

  • В банке только мясо кур, морковь и специи, никаких искусственных добавок;
  • Количество мяса в банке впечатляет — оно однородное и вкусное;
  • Низкокалорийное, с минимальным содержанием жира и большим количеством белка;
  • 350 граммов мяса в банке всего за 100 рублей, что очень выгодно;
  • Удобная упаковка с ключом для легкого открытия.

Единственный минус — одной банки всегда недостаточно!

Легкий салат с куриной тушенкой

Для быстро приготовления салата понадобятся:

  • 1 банка куриной тушенки;
  • 1 пучок листьев зеленого салата;
  • 1 банка зеленого горошка;
  • Любой мягкий сыр по вкусу;
  • Оливковое масло для заправки;
  • Соль и перец по вкусу.

Для приготовления:

  • Открыть банку с куриной тушенкой и размять мясо вилкой в салатнике.
  • Добавить консервированный зеленый горошек и мягкий сыр.
  • Все перемешать, заправить оливковым маслом и приправить солью и перцем по вкусу.
  • Подавайте в листьях салата.
  • Приятного аппетита! В холодильнике всегда должно быть несколько банок куриной тушенки – это незаменимый продукт для быстрого перекуса.

    Источник: Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы

    Лента новостей