На этой неделе особенное внимание мы уделили не только вкусам, но и разнообразию. В вашем распоряжении десять замечательных рецептов, которые поднимут настроение и вдохновят на кулинарные подвиги. От изумительных десертов до сытной закуски – в нашем списке найдется что-то на любой случай. Читайте и готовьте с удовольствием!
Десерт, который покорит всех
Апельсиновое суфле для торта
- Ингредиенты:
- 1 апельсин (170 мл сока)
- 100 г сахара
- 300 мл сливок (35%)
- 12 г желатина
- 35 мл воды
- Для коржа:
- 3 яйца
- 140 г сахара
- 100 г муки
- 50 мл растительного масла
- 20 г какао
- 6 г разрыхлителя
- щепотка соли
Калорийность: 304 кКал, Время приготовления: 40 минут.
Незаменимые перекусы и завтраки
Завтрак Клеопатры
- Ингредиенты:
- 4 ст.л. овсяных хлопьев
- 1 яблоко
- 1 ч.л. меда
- около 150 мл холодной кипяченой воды
- 2 ст.л. изюма
- Орехи по желанию
Калорийность: 98 кКал, Время приготовления: 5 минут.
Шаурма с яйцом и мясом
- Ингредиенты:
- 2/3 лаваша
- 100 г мяса или курицы
- 30 г помидора
- 30 г огурца
- 0,5 красного лука
- 30 г перца
- 1 яйцо
- 1 ст.л. майонеза, 1 ст.л. кетчупа, 0,5 ч.л. горчицы
- Соль и перец по вкусу
- 1 ч.л. растительного масла
Калорийность: 164 кКал, Время приготовления: 25 минут.
Сытные блюда для семейного ужина
Свинина с грибами в томатном соусе
- Ингредиенты:
- 1 кг свинины
- 200 г шампиньонов
- 1 лук
- 2 ст.л. муки
- 2 ст.л. томатной пасты
- 200 мл воды или бульона
- Растительное масло для жарки
- Соль и молотый перец по вкусу
Калорийность: 214 кКал, Время приготовления: 60 минут.
Не упустите шанс порадовать своих близких новыми кулинарными шедеврами!
